手間暇かけてる？：高崎でヨガを習うならＱuoiクヮ | フィットネス | 高崎にてヨガ教室を運営しておりその魅力を多数紹介しているブログです

今日は祝日ですが、レッスンは通常通りで
フィットネスクラブビート高崎～富岡スイミングへ。

まだエアロビクスやくびれ体操は30分。それでも汗だく～💦

そしてYOGAクラスもいつもの通り、始めの足ほぐししながらのマクラ話（お前は落語家かｗｗ）で

開会式良かったですよね～！
帰ったら朝まで競技見なくちゃ
あ～夜更かししちゃうよね～♬

なーんてね。

きっと言ってた。言わないわけない。
しかもテンション高めで。
（私のレッスン出てる方なら想像できるでしょ）

予定通り、世界が動いてたら、オリンピックの開会式だったんだよね、今日。

いまでも
「フクシマも解決してないんだから、オリンピックなんてしなくていいじゃん！」
とかいってるクセに、実際オリンピックが始まったら・・・

「イェーイ(≧▽≦)♬　オリンピックってやっぱり凄いよね～。金メダルいっぱい取れちゃいそうじゃ～ん!(^^)!」

とか言ってしまうのがワタクシです('ω')💦

何事も予定通りになんていかない。

どうやら、毎年楽しみにしていた”アベちゃんファーム”の”アベモロコシ”が、今年は失敗しちゃったそうで(´；ω；`)ｳｩｩ…
エッセンシャルオイルで虫よけしていて、とっても柔らかく甘いトウモロコシ。残念だけど～。

だったら、どうする⁈

今を楽しむっきゃないよね♡

てなことで、昨年冷凍保存しておいたアベモロコシでコーンスープ作って飲みました♪
手間暇かけて出来たものは、ホント、美味しいです。

これ、カラダも一緒！

オリンピックに出場しないまでも
(いや、できないでしょうが）

いつもカラダがベストな状態、ご機嫌な状態のほうがいいでしょ。

それには、日ごろ手間暇かけてあげることが必要です。

それって、時間的には少しでもいいのよ。
まめに手をかけてあげる。

ただ、自分だけで何かやるって大変。誰かがいるとできちゃうこともある。そんな時は頼ればいいじゃん♬

オリンピック選手にはなれなくても、ご機嫌な毎日を過ごせるカラダ作りは
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Quoiにお任せください(^0^ゞｷﾘｯ!
私が一緒に手間暇のお手伝いいたします(^_-)-☆

詳しくは、レッスン内容からご覧あれ！

☆ミーハー気質は子供のころから変わらない　Quoiクヮ　片岡瑠明