「手間暇かけてる?」高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ

query_builder 2020/07/25
フィットネス
アベモロコシ 阿部ちゃんファームのモロコシスープ

今日は祝日ですが、レッスンは通常通りで
フィットネスクラブビート高崎~富岡スイミングへ。

まだエアロビクスやくびれ体操は30分。それでも汗だく~💦

そしてYOGAクラスもいつもの通り、始めの足ほぐししながらのマクラ話(お前は落語家かww)で

開会式良かったですよね~!
帰ったら朝まで競技見なくちゃ
あ~夜更かししちゃうよね~♬

なーんてね。

きっと言ってた。言わないわけない。
しかもテンション高めで。
(私のレッスン出てる方なら想像できるでしょ)

予定通り、世界が動いてたら、オリンピックの開会式だったんだよね、今日。

いまでも
「フクシマも解決してないんだから、オリンピックなんてしなくていいじゃん!」
とかいってるクセに、実際オリンピックが始まったら・・・

「イェーイ(≧▽≦)♬ オリンピックってやっぱり凄いよね~。金メダルいっぱい取れちゃいそうじゃ~ん!(^^)!」

とか言ってしまうのがワタクシです('ω')💦

何事も予定通りになんていかない。

どうやら、毎年楽しみにしていた”アベちゃんファーム”の”アベモロコシ”が、今年は失敗しちゃったそうで(´;ω;`)ウゥゥ…
エッセンシャルオイルで虫よけしていて、とっても柔らかく甘いトウモロコシ。残念だけど~。

だったら、どうする⁈

今を楽しむっきゃないよね♡

てなことで、昨年冷凍保存しておいたアベモロコシでコーンスープ作って飲みました♪
手間暇かけて出来たものは、ホント、美味しいです。

これ、カラダも一緒!

オリンピックに出場しないまでも
(いや、できないでしょうが)


いつもカラダがベストな状態、ご機嫌な状態のほうがいいでしょ。

それには、日ごろ手間暇かけてあげることが必要です。


それって、時間的には少しでもいいのよ。
まめに手をかけてあげる。

ただ、自分だけで何かやるって大変。誰かがいるとできちゃうこともある。そんな時は頼ればいいじゃん♬

オリンピック選手にはなれなくても、ご機嫌な毎日を過ごせるカラダ作り



Quoiにお任せください(^0^ゞキリッ!
私が一緒に手間暇のお手伝いいたします(^_-)-☆

詳しくは、レッスン内容からご覧あれ!

☆ミーハー気質は子供のころから変わらない Quoi*クヮ 片岡瑠明

NEW

  • 今年も上機嫌で過ごすには:高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ

    query_builder 2022/01/11
  • 動かないと繋がれない:高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ

    query_builder 2022/01/02
  • 今年はどんな年に?:高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ

    query_builder 2022/01/01
  • 葉っぱYOGA始めました🎶:高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ

    query_builder 2021/11/30
  • 甘いだけじゃダメ!:高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ

    query_builder 2021/11/28

CATEGORY

ARCHIVE