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更新情報をいっきに確認できるので便利です

教室からのお知らせや時間帯変更などのご連絡も確認いただけます

ヨガ教室の内容変更や高崎エリアにお住まいの会員様に役立てていただける新着情報を、随時掲載しております。例えば普段の食生活の見直し方やご自宅でもできるトレーニングメソッドを紹介しています。そのため、日頃体を動かしているからお褒めの言葉をいただいております。

また、悪天候などでレッスンが開催されない場合や急な休講などの連絡事項もお伝えいたします。会員様にご迷惑をお掛けしないよう、迅速なアップデートに努めてまいりますので、ぜひ一度ご覧ください。

  • 箕郷公民館「無料!Let's ”フィットネス”」:高崎...
    2023/05/08
    体をほぐすストレッチや体幹を意識したバランス運動など、楽しく体を動かしながら運動不足を解消する講座です。運動初心者の方にもオススメです。しかも参加費は、なんと無料! 申し込み受付は激戦らしいので、...
  • 金古公民館・美ボディエクササイズ:高崎でヨガを...
    2023/05/06
    高崎市金古公民館:美ボディエクササイズ教室【全5回】ここ数年、恒例となりました講座が、令和5年春も登場!健康的な美しいカラダを目指して、初心者向けの筋トレ、エアロビクス運動やヨガストレッチで、脂肪燃...
  • R5年榛名体育館「ボクシング フィットネス」:高崎...
    2023/03/27
    令和5年「ボクシング フィットネス」サークルとしては、すでに開催中。(サークルはこちらをご覧ください)高崎市主催のお教室として、4/6から始まりますので、ぜひご参加ください💕 「ボクシングフィット...
  • フィットネスヨガ教室・R5年度前期・募集開始:高...
    2023/03/01
    ●R5年度にて、浜川体育館での講座は卒業いたしました。R6からは、高崎市武道館にて「フィットネスヨガ武道館クラス」を開講中。詳しくは➡ イベント情報 https://quoi.jp/event/20240607-1018/「フィットネス★ヨ...
  • 高崎市金古公民館:エアロ&ヨガでボディーメイク!
    2023/01/01
    高崎市金古公民館:エアロ&ヨガでボディーメイク!教室【全3回】ここ数年の恒例講座、令和5年新春も登場!健康的な美しいカラダを目指して、初心者向けのエアロビクス運動やヨガストレッチで、脂肪燃焼と柔軟性...
  • 「オトコロドットコム」に掲載:高崎でヨガを習う...
    2022/12/31
    高崎市のヨガ・ピラティス一覧 「オトコロドットコム」に 掲載されました。「Quoi クヮ」
  • Quoi★Xmas Party!2022:高崎でヨガを習うならQuo...
    2022/12/02
    2001年から毎年行っているQuoi主催の「Xmas Party」この2年は、感染予防しつつ、ご理解いただける極少人数で行いました。今年も、対策しつつパーティー開催!HPでもお知らせすることといたしました。★踊ります🎶...
  • ネットショップ10%引きクーポン:高崎でヨガを習...
    2022/11/23
    【11/25〜27限定】 お得な10%OFFクーポンをプレゼント♪ Quoi★クヮ【 https://quoi.official.ec/ 】商品購入画面でクーポンコード「base10th」を入力してください。 スヌーピーヨガマットや天日海塩、Tシャツ...
  • 「高崎市民商品券」使えます:高崎でヨガを習うな...
    2022/11/02
    高崎市で全市民に1人当たり5千円分交付される「高崎市民商品券」当店 Quoiクヮ でも使えます♪レッスンでも、ウェアでも、ヨガマットでもOK。お手元に商品券が届いた日から令和5年2月28日(火)まで*おつりは出ま...
  • 浜川体育館・令和4年度浜体ボクシングエクササイズ...
    2022/11/01
    毎年恒例!浜川体育館で行われている「浜体ボクシングエクササイズ」★申し込み期限:2022年11月30日★パンチやキックといったボクシングのフォームの繰り返しで動きは簡単です。脂肪燃焼と筋力アップを効率よく図...
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経験豊富な講師が会員様に役立てていただける各種情報を更新しております。体の柔軟性をキープしたり、食生活を改善したりするなど、コンディションを整えておくとレッスン効率を高める手助けになります。このようなものは実際に通われる会員様ではなくとも、読んでいただくだけでためになる情報です。皆様の健康的な毎日の手助けになるようなトピックの更新に努めておりますので、どなた様も気兼ねなくご覧ください。

また、最近では台風の接近などによる急な天候不良や感染症の拡大などでレッスンを休講することがしばしばございます。そのため、振り替えレッスンの案内やそれぞれの出来事に応じた対応に関する情報も更新しております。会員様一人ひとりに安心していただけるよう更新しておりますので、お困りの際は掲載している最新のトピックをご活用ください。