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更新情報をいっきに確認できるので便利です
教室からのお知らせや時間帯変更などのご連絡も確認いただけます
ヨガ教室の内容変更や高崎エリアにお住まいの会員様に役立てていただける新着情報を、随時掲載しております。例えば普段の食生活の見直し方やご自宅でもできるトレーニングメソッドを紹介しています。そのため、日頃体を動かしているからお褒めの言葉をいただいております。
また、悪天候などでレッスンが開催されない場合や急な休講などの連絡事項もお伝えいたします。会員様にご迷惑をお掛けしないよう、迅速なアップデートに努めてまいりますので、ぜひ一度ご覧ください。
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浜体ボクシングエクササイズ：高崎でヨガを習うな...2020/11/27毎年恒例！浜川体育館で行われている「浜体ボクシングエクササイズ」申し込み迫ってます！★申し込み期限：2020年11月30日★パンチやキックといったボクシングのフォームの繰り返しで動きは簡単です。脂肪燃焼と筋...
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スヌーピーデザインのヨガマット入荷予定！高崎で...2020/11/02「スヌーピーと一緒なら、ヨガはもっと楽しくなる」 スヌーピーデザインのヨガマットがYogaworksから限定販売！可愛いピーナッツのキャラクターが♡見るだけでテンションUP～♬こんなマットな...
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GoogleMeetライブ配信☆くびれ体操＆YOGA：高崎でヨ...2020/10/04●くびれ体操：30分（ヨガマットの上で裸足でできる、有酸素運動＆筋トレ） ◉昼クラス（13：00～13：30）10月7・14・21・28日 11月4・11・25日・・水曜 ◉夜クラス（19：00～19：30）10月8・22日・・木曜 ●ラ...
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安中市のびのび元気塾 ・ヨガストレッチ講座：高崎...2020/09/26安中市主催【のびのび元気塾 ＝ ヨガストレッチ講座】年齢を重ねても自分らしく、自立した生活をできるだけ長くするためには、失われていく筋肉や、関節の可動域を、少しでも維持することが重要となります。...
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高崎市金古公民館エアロ＆ヨガでボディーメイク：...2020/08/23エアロ＆ヨガでボディーメイク！ 【全8回】 ＝＝エアロビクス・ヨガを学び健康つくりに。 ＝＝脂肪燃焼と柔軟性、心肺機能を効率よく図ります。 年齢・性別に関係なく楽しく汗をかいてシェイプアップ！会 場...
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お休み！榛名体育館ボクシングフィットネス：高崎...2020/08/13毎週木曜に行っている榛名体育館「ボクシングフィットネス」体育館の都合により、8/20、8/27はお休みとなりました。メンバーの方々にはご連絡が行くと思いますが、始めようと思っていた方は、9月からご参加くださ...
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フィットネス☆ヨーガ・ネット配信：高崎でヨガを習...2020/08/029月から体育館での講座が始まりますが、それまでの間は、公民館およびネット配信でレッスン可能です。【フィットネス☆ヨーガ】 ◉朝クラスはオフラインも配信も中止 ◉午後に片岡町公民館にてオフラインレッス...
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高崎市『子育て応援商品券』使えます！：高崎でヨ...2020/07/31高崎市は「子育て世帯への生活応援」と「地域経済の活性化」を目的として、0歳から15歳までの子どもがいる子育て中の約30,000世帯に一律5万円分の『子育て応援商品券』を交付しています。Quoi☆クヮでも、この商品...
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榛名体育館・ボクシングフィットネス：高崎でヨガ...2020/07/31榛名体育館で行われている「ボクシングフィットネス」8月からは、はるなスポーツクラブ主催のサークルになります。ボクシングの型を使った、エアロビクス運動です。 キックやパンチ、軽いジャンプを取り入れ、脂...
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銀座帝国ホテルより「ジュエリーFOND」がやってき...2020/07/27ジュエリーFOND協賛 ジュエリー★バザール 令和2年8月2日（日）13時～18時不定期で、Quoiに出張でやってきます♪帝国ホテル内に店舗を構える「ジュエリーフォンド」...
経験豊富な講師が会員様に役立てていただける各種情報を更新しております。体の柔軟性をキープしたり、食生活を改善したりするなど、コンディションを整えておくとレッスン効率を高める手助けになります。このようなものは実際に通われる会員様ではなくとも、読んでいただくだけでためになる情報です。皆様の健康的な毎日の手助けになるようなトピックの更新に努めておりますので、どなた様も気兼ねなくご覧ください。
また、最近では台風の接近などによる急な天候不良や感染症の拡大などでレッスンを休講することがしばしばございます。そのため、振り替えレッスンの案内やそれぞれの出来事に応じた対応に関する情報も更新しております。会員様一人ひとりに安心していただけるよう更新しておりますので、お困りの際は掲載している最新のトピックをご活用ください。
