高崎市金古公民館:エアロ&ヨガでボディーメイク!【全8回】:高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ

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高崎市金古公民館 エアロ&ヨガでボディーメイク!
エアロ&ヨガでボディーメイク!  【全8回】   
==エアロビクス・ヨガを学び健康つくりに。 ==

脂肪燃焼と柔軟性、心肺機能を効率よく図ります。
年齢・性別に関係なく楽しく汗をかいてシェイプアップ!

会 場: 金古公民館 2階大会議室
会 費:無料
日 程:2020年 9月1.8.15.29日、10月6.13.20.27日(全火曜日) 午後7時~9時 
持ち物:1.ヨガマット(無い場合は大き目のタオル)2.汗ふきタオル 3.水分補給用に水筒
※動きやすい運動着等で参加ください。 ※ガードルやストッキングは着用不可。

不明点や詳細等は電話にて金古公民館までお願いします。 8月17日から受付開始(電話可)
問い合わせ先 金古公民館(電話027-373-6907) お問合せは金古公民館の開館時間内にお願いします。