「身も心も軽ぅ~く🎶」高崎でヨガを習うならＱu...
2021/07/26
東京オリンピック、始まりましたね🎶開会式・・・まさか無音じゃないよね？レッスン前のお口のウォーミングアップで笑ってたけど（そんなわけないじゃんｗｗ）すったもんだの末、無事に開催。関係者は、...
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スタッフがわかりやすい内容で記事を執筆中です
フィットネスを始めることを検討中の方はぜひ一度ご覧ください
高崎にてヨガ教室を開きつつ、レッスンの様子をブログにて紹介しております。直接問い合わせをしなくとも、教室の様子を詳細に知ることができることから、多くの方から喜びの声をいただく機会が少なくありません。
長年フィットネスを指導し続けるベテランのスタッフが、会員様一人ひとりに最適なトレーニング内容を提案することで、快適な毎日を送るためのお手伝いをしております。初心者の方でも丁寧に指導いたしますので、どなた様もお気軽にお問い合わせください。
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「想像力で気づいてもいいよね?!」高崎でヨガ...
2021/07/19前回のブログ「クスリとリスク」の続き・・・尻もちついて大腿骨骨折した叔母は、手術をするのに、3件の医者に薬を一時休止など、ご意見を伺わなくちゃいけなくなった訳ですが。7/5は・・・MyBirthday... -
「クスリとリスク」高崎でヨガを習うならＱuoi...
2021/07/17前回のブログから半月も経ってしまった・・・。その間に、次から次へと用事が増えて💦それは先月末から始まった。例の叔母（前回のブログ見て）の、病院への送迎のため迎えに行ったら、杖ついて足を引き... -
「病気の原因？わかりません‼って💦」高崎でヨ...
2021/06/14皆さん、病院行くときってどんな時？そりゃ、なにか症状があるときよね？お腹痛い、咳が出るから、内科とか歯が痛いから、歯医者さんとか転んで骨折したかも？って接骨院とかだよね、普通。。。。でも... -
「この瞬間がすべて～」高崎でヨガを習うなら...
2021/06/09ここ群馬は、よく”日本一”暑いってことで、熊谷と毎年戦ってます(笑)ですが、いつも館林市が台頭に出てくるのに、先日はQuoi＊クヮのある高崎市が”日本一”暑かったって💦最近は曇っててジメっとしてる日... -
「講座中止が相次ぐ中、ひとつだけ！」高崎で...
2021/05/31今月は、スーパームーン＆皆既月食なんてイベントもあったのに、曇ってて見ることもなく、アッという間に5月も終わる。。。昨日はミソカモウデに行くことも忘れ💦1日、申告書を作ってました。「一時支援... -
「レッスン時に何を飲む?!」高崎でヨガを習う...
2021/05/14今日の高崎は、いや全国的に暑かった！レッスンしてても汗の出方が今までと違いますもん。そうなると。これからの時期・・・運動時には、スポーツドリンクを摂取してほしいところですが… みなさん、運... -
「花の香り嗅いだのはいつ?!」高崎でヨガを習...
2021/05/05GWは今日が最終日・・・みなさんコロナ禍でのGWをどうお過ごしでしたか？私はレッスン予定がない日はお休みしてぐーっすり寝てちょこっと自然に触れあいじーっくりミュージカルを堪能こんな感じ💖ゆっく... -
「自分でやってわかる有難さ🎶」高崎でヨガを習...
2021/04/17今日は、第30回 「高崎ヨガ教室 」🧘の初日。高崎市箕郷町にある「さわやか交流館」にて10回コースで行う、YOGAのお教室。すでに第30回だから・・・何時から担当してたか忘れちゃったけど💦 20年以上は... -
「春のパワーを育てよう🎶」高崎でヨガを習うな...
2021/04/04あっという間に・・・ホント、一気にでしたね！ここ高崎では、🌸桜🌸 一気に満開でした♪そう、過去形。。。今日はすでに桜の花びらが舞い、道路に桜じゅうたんが～🌸ここ1週間、お花見しなくても、車で走... -
「必要がないと退化する？」高崎でヨガを習う...
2021/03/04ひな祭りも過ぎ、もう春だね～なんて思ってたら、ヨガクラスの常連メンバーさんから「クシャミ鼻水が凄すぎて💦レッスン休みます😞急でごめんなさいぃ」って電話がありまして。（今朝はQuoiでのYOGAクラ... -
「痩せていれば満足？」高崎でヨガを習うなら...
2021/03/03今日はひな祭りですね🎶我が家も出しましたよ、ひな人形。木目込みの立ち雛と、ちっちゃい大内塗ひな人形。お人形も年に1度は出してあげないと反乱を起こしますから👈っていう日本昔話だったかな？を見て... -
「花粉症の人には辛い3密対策」高崎でヨガを習...
2021/02/24Quoi＊クヮのある、ここ群馬は「かかあ天下と空っ風」が有名なのですが、ここ数日、凄い風で！高崎市にあるGメッセっていう大きなイベント会場の外にテント張って「全国陶器市」なんてやってまして。。... -
「親子で！フレイル予防エクササイズ🎶」高崎で...
2021/02/17つい先日の地震！！皆さんの地区は大丈夫でしたか？ここ群馬県高崎市は、結構揺れまして💦我が家はアパート1階なので、物は落ちませんでしたが、妹は4階・・・3.11の時は、食器棚が開いちゃって食器がガ... -
「親子で美ボディ目指そう🎶」高崎でヨガを習う...
2021/02/07あっという間に2月・・・節分も過ぎましたが、皆さん豆まきしました？それとも恵方巻かじった？今年は2月2日だったでしょ。何故ズレるのか？ラジオで説明していたけど、ぜーんぜん理解できないうちに・... -
「免疫力って何なのさ」高崎でヨガを習うなら...
2021/01/19今日は年に数回、講師として呼ばれる「高崎女性健康クラブ」さんのお仕事。「高崎アリーナ」っていう、内村航平君らも体操競技大会で訪れる、まだ新しくてキレイな体育館での「エアロビクス教室」でし... -
「浜体ボクシングエクササイズ始まったよ」高...
2021/01/10今年の仕事もやっと稼働しだして数日。。。もう何年目になる？（覚えてないけど）高崎市浜川体育館での「浜体ボクシングエクササイズ」が、無事に開催されました～♬👏ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!＊写真はかなり前の様子... -
「Quoiは7日の木曜から」高崎でヨガを習うなら...
2021/01/03あけましておめでとうございます。昨年は、実際にお会いできなかった方も多い1年でしたが💦本年は、リアルに会えれば一番いいですが、画面越しでも！たくさんお会いしたいですね！画面越しと言えば、オ... -
「今年も悔いなく楽しめたか～い⁈」高崎でヨガ...
2020/12/31とうとう大晦日…毎年のごとく、本日もQuoiに出向き、ショーウインドウやら鏡やら磨いております。そして、本日は風が強くて（Quoiのある高崎市、群馬県は空っ風の街なので）水拭きしてると手がかじかむ... -
「泣けちゃうくらい幸せな日ってあった？」高...
2020/12/26今日はなんとなく暖かい・・・そう思いません？群馬だけ、高崎市だけがあったかいわけじゃないよねｗｗ先週が寒すぎたせいか、あったかくて幸せ～♬「幸せ～🥰」っていえば。。。皆さんが今年、幸せだな...
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「身も心も軽ぅ~く🎶」高崎でヨガを習うならＱuoi＊クヮ
query_builder 2021/07/26 -
「想像力で気づいてもいいよね?!」高崎でヨガを習うならＱuoi＊クヮ
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「クスリとリスク」高崎でヨガを習うならＱuoi＊クヮ
query_builder 2021/07/17 -
「病気の原因？わかりません‼って💦」高崎でヨガを習うならＱuoi＊クヮ
query_builder 2021/06/14 -
「この瞬間がすべて～」高崎でヨガを習うならＱuoi＊クヮ
query_builder 2021/06/09
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