あけおめ！昨年を振り返る…：高崎でヨガを習うならＱuoiクヮ | 活動報告 | 高崎にてヨガ教室を運営しておりその魅力を多数紹介しているブログです

あけましておめでとうございます！

あっという間に1年が過ぎ・・・10月から全く書いていなかった。

いっぱい講座もやったんだよ～。

忙しくしてたんだよぉ～。

てなことで、振り返ってみると・・・。

◎10月9日「榛名みんなの体育祭」

子ども達メインの地域運動会で、ボクシングエクササイズを20分ほど担当。

いつも体育館の同じ時間帯に、バレーボールやってる子供たちが参加してくれたり、大人の方も結構やってくれてて・・・是非是非、木曜夜に体育館で一緒にエクササイズしてね！！

◎水曜朝の”とみおかヨガ”の「楽々フィットネス」

いままで予約制だったので、さほど出動することがなかったんですが、定期的に参加してくださる方が増え、ほぼレギュラークラスに昇格！

産後明けのダイエット目的のママさんも真剣に通ってます♪（成果は私にもかかってますね💦）

◎12月は群馬看護協会主催の「美ボディエクササイズ」

看護師さんたちなので、カラダのことには詳しいはず・・・だけど、いざ、自分のカラダのメンテナンスとなると？

忙しすぎて出来ないのが現状でしょうね。

この日も、陽性の方の代わりに出勤やらで、かなり参加者が減ってしまってましたから。。。

◎箕郷町公民館「レッツ美ボディ」

これまた毎年恒例となる健康講座で、定員が10名と少ないので、参加枠は激戦なのだよ！

で、実際の参加は7名くらい・・・15名くらいの定員で10名参加ってのを狙ったほうがいいんじゃない？って思うけどね（いまだに、感染予防なのさ）

今年も、1月から講座が始まります！

申込開始は１月6日！

定員は15名！

金古公民館ですので、お近くの方はお早目のチェックを

「高崎市金古公民館：エアロ＆ヨガでボディーメイク！」

そうそう、高崎女性健康クラブにも、1/17＆1/24に伺います。

こちらは以前は市の講座にもなってましたが、今はサークル活動のみだそうですので（月会費？で運営し、いろんな講師を招いたり、みんなで旅行に行ったりしているそうです）興味ある方は、Quoiまで。

★今年こそ！ブログはマメに更新さ～♪　今年もよろしくお願いいたします！　Quoiクヮ：片岡瑠明