箕郷公民館「無料!Let's ”フィットネス”」:高崎でヨガを習うならQuoiクヮ

query_builder 2023/05/08
箕郷公民館「無料!Let's ”フィットネス”」

体をほぐすストレッチや体幹を意識したバランス運動など、楽しく体を動かしながら運動不足を解消する講座です。

運動初心者の方にもオススメです。


しかも参加費は、なんと無料! 申し込み受付は激戦らしいので、お早めにね!



日  程:2023年06月29日、07月06日、07月13日、07月20日 毎回木曜日 全4回

開催時間: 午前10時~正午(準備・片付け含む)

定  員:15人(先着順) 高崎市内在住の成人の方

講  師:片岡瑠明(かたおかるみ)

持  ち  物:ヨガマット(なければバスタオル)、水分補給用飲み物、汗拭きタオル(ガードル・ストッキング着用不可)

参  加  費:無料

会  場:箕郷公民館 2階大会議室(高崎市箕郷町西明屋421-3  電話ファックス:027-371-3152)

申  込  み:令和5年5月18日(木)午前8時30分から箕郷公民館窓口で受付。午後1時からは電話でも受付けます。

詳  細:https://www.takasaki.manabi365.net/G0000022/system/event/7230.html