箕郷公民館「無料!Let's ”フィットネス”」:高崎でヨガを習うならQuoiクヮ
query_builder
2023/05/08
体をほぐすストレッチや体幹を意識したバランス運動など、楽しく体を動かしながら運動不足を解消する講座です。
運動初心者の方にもオススメです。
しかも参加費は、なんと無料! 申し込み受付は激戦らしいので、お早めにね!
日 程:2023年06月29日、07月06日、07月13日、07月20日 毎回木曜日 全4回
開催時間: 午前10時~正午(準備・片付け含む)
定 員:15人(先着順) 高崎市内在住の成人の方
講 師:片岡瑠明(かたおかるみ)
持 ち 物:ヨガマット(なければバスタオル)、水分補給用飲み物、汗拭きタオル(ガードル・ストッキング着用不可)参 加 費:無料
会 場:箕郷公民館 2階大会議室(高崎市箕郷町西明屋421-3 電話ファックス:027-371-3152)
申 込 み:令和5年5月18日(木)午前8時30分から箕郷公民館窓口で受付。午後1時からは電話でも受付けます。
詳 細:https://www.takasaki.manabi365.net/G0000022/system/event/7230.html