箕郷公民館「無料！Let's ”フィットネス”」：高崎でヨガを習うならＱuoiクヮ
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2023/05/08
体をほぐすストレッチや体幹を意識したバランス運動など、楽しく体を動かしながら運動不足を解消する講座です。
運動初心者の方にもオススメです。
しかも参加費は、なんと無料！ 申し込み受付は激戦らしいので、お早めにね！
日 程：2023年06月29日、07月06日、07月13日、07月20日 毎回木曜日 全４回
開催時間： 午前１０時～正午（準備・片付け含む）
定 員：15人(先着順) 高崎市内在住の成人の方
講 師：片岡瑠明（かたおかるみ）
持 ち 物：ヨガマット（なければバスタオル）、水分補給用飲み物、汗拭きタオル（ガードル・ストッキング着用不可）参 加 費：無料
会 場：箕郷公民館 ２階大会議室（高崎市箕郷町西明屋421-3 電話ファックス：027-371-3152）
申 込 み：令和５年５月１８日(木)午前8時30分から箕郷公民館窓口で受付。午後1時からは電話でも受付けます。
詳 細：https://www.takasaki.manabi365.net/G0000022/system/event/7230.html
