高崎ヨガ教室、始まりました♪：高崎でヨガを習うならＱuoiクヮ

2020/08/01

活動報告

高崎は久々に太陽が見えました。
このまま、梅雨明け？だと、嬉しいような～嫌なような～。

なぜかっていえば。。。

今日は、高崎市箕郷町の「さわやか交流館」にて、もう何年になるんだろう、25年くらいはやってると思いますが、「高崎ヨガ教室」の第1回目。。。

会長である発地先生は「コロナの影響あるかな？みんな来てくれるかな・心配・・・💦」って言ってましたが、通常の半分以下ではありましたが、32名のご参加！ありがとうございます～！！！

さわやか交流館は、体育館です。

そう、空調は効いていない。。。

ドア窓全開で行うのですが、今日はさほど気温が上がらなかったので、ずいぶん楽でした♪　

とはいえ、湿度は高いので、着替えて帰らないと、車のエアコンで風邪ひいちゃう・・・

なのに！

更衣室が使えない！！！

コロナ予防で使えませんとか書いてあって(´-ω-`)　

びしょ濡れでいるほうが風邪ひきまっせ！（コロナも風邪でしょ～が）

トイレでチャチャっと着替えて移動しましたけど、トイレもスリッパの数が減ってて（これも3密避けてるのｗｗ）待たせてごめんなさい💦

今回は、皆さんマスクつけて入ってはきましたが、実際ヨーガが始まってからは、マスクは外して呼吸を意識しながらやっていらしたのでホッとしました。

しっかりYOGAの呼吸法で肺を鍛えて、カラダ動かして、恐れず（恐怖は免疫下がります）自分の体の中の、病原菌と戦う戦士を、育てておきましょう～♬

来週もありますので、途中参加じゃんじゃんウェルカム💞