七夕って雨の日多くない？：高崎でヨガを習うならＱuoiクヮ | 健康 | 高崎にてヨガ教室を運営しておりその魅力を多数紹介しているブログです

今日は各地で荒れ模様…みなさんご無事ですか？

クヮのある群馬県は、どちらかといえば災害が少なく、今日もさほどではありません。

ただ、いつも大丈夫だからって油断しがち。実際になったら…と思うと、少しは用心しなければ！と思うんですが〜

これ、カラダも同じですね。

沢山飲み食いしても、結構胃は丈夫だから、お腹壊したことなんてないよ〜
太ったこともないし〜毎日
風邪もひかないし〜

なんて人でも、病気って突然やって来るものもありますから。

5〜6年前の私は、チョコレートは毎日ご飯食べ残った時にパクパク、コーヒーは一日にマグカップで5杯以上飲んでたかも💦

なんであんなに口にしてた
んだろう…って、これ

栄養失調なんですって！
カラダか欲しがってる栄養が入ってこないから、やたら飲み食いするんだそうで。

それを知ってから、私も食事を変えたら…

今では、チョコレート🍫は買わなくなり、頂き物は喜んで食べちゃいますが😋

コーヒー☕は、時々、濃いめ美味しいのが1〜2杯飲めれば満足。

こんなに変わると思わなかった。なんであんなに飲んでた？食べてた？

クドいようだけど

それって〜原因は…
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まさかの！栄養失調💦

最近の太ってしまう原因も「新型栄養失調」
ヤバイです、マジで。

せっかくの七夕…美味しいコーヒー☕でも飲みながら、このブログ書こうと、最近お気に入りの環境に優しいカエルマーク🐸のコーヒーを淹れようとしたら…ない！!

じゃ、もうひとつのお気に入り🎶　キノココーヒー🍄

これ、チャーガキノコ（サルノコシカケ）入りで、免疫アップにもいいコーヒー☕

今夜は、これで癒やされます😘

あ、栄養失調については、また今度ね〜🎋

★先日カフェで飲んだダージリンティーがあまりにも美味しくて、右京さんのようにお茶を注ぎたい！欲求が高まりつつある　Quoiクヮ　片岡瑠明　であります。