「アンチエイジング始めます💞」高崎でヨガを習うならQuoi*クヮ
こんばんは!
昨日は奇跡的に晴れて、バラ園で癒されたQuoi☆クヮ代表の片岡瑠明です。
今日は朝からドキドキ♬ワクワク🎶
なんてったって、始まります!アンチエイジング~!!
つい先日、56歳(あ、言っちゃったぁ~💦)になった私ですが、やはり気になるのは、加齢による・・・あれやこれや、あれもこれも(笑)
いままでも、エクササイズは仕事にする前からとなれば、35年くらいやってる訳で。それはそれで、筋肉を強化、いや、この歳になると、筋肉温存(笑) 👈(これ、大事)してきましたよ♪
さらに、6年半前から毎朝 ”モリンガ"(世界で一番栄養のある植物って知ってた?)で ガッツリ栄養を摂ってます。
添加物も極力避けて、プロテインもちょくちょく飲んで、お菓子も(これは自然に)減ってきましたが、それでも加齢は襲ってくるわけで(泣)
そんな矢先・・・ジャジャーン📯
今まで愛用していたZija社(ジージャ・ジャパン)が、Isagenix(アイサジェニックス・ジャパン)に生まれ変わりましたぁ💞
その会社の製品って、痩せるためでもなく、マッチョになるためでもなく、アンチエイジングのための製品なんですって!!!
いやぁ~ん(*ノωノ) 私のための会社なんじゃないのぉ~(*´з`)
「え~⁈ 運動指導してんのに、何言ってんだよ!!!」
ですよね💦
でもね、カラダって運動だけじゃ、健康になれない、キレイになれない。。。
なんでって、カラダは食べたもので出来てるから。
そ~なのよ、そこんとこ意識しないで、筋肉鍛えてれば、プロテイン飲んでいれば、いやいやYOGAで瞑想してますし・・・と、言っても、あらがえないところも出てくるのです。
今度のアイサは、細胞のリサイクルが行われるとか・Σ(・ω・ノ)ノ!!
これに、Quoiのエクササイズをプラスすれば・・・l怖いモン無しですよ!!
PS:カラダのラインを整えるには、エクササイズ必須です♪
★まだ本日変わったばかりなので、手元には何にもないけど、早く手に入れて、早々に若返りを図りたい、Quoi*クヮの片岡がお届けいたしました!(^^)!
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