30分もレッスン時間、オマケしちゃった：高崎でヨガを習うならＱuoiクヮ | 活動報告 | 高崎にてヨガ教室を運営しておりその魅力を多数紹介しているブログです

こんばんは☆彡

月曜日、テレビ朝日「帰れマンデー見っけ隊‼」のバスサンドで、お友達の和菓子屋さん（お饅頭やさん）が登場～♬

このところ、TVによく出ます！

群馬県伊香保温泉の「寿屋」さんです✨

群馬県と言えば温泉はいっぱい、四万とか草津とか老神に猿ヶ京・・・などなど。

先日私も行ったのですが（このブログね➡紅葉狩りも運動のひとつ）　なんと寿屋さんはお休み！！！

おいおい、ひさーしぶりに行ったのにぃ～😢

ま、そんなもんだよね(笑)

伊香保温泉に行った際は、ぜひ「寿屋」さんにお立ち寄りを♬　なんてったってアンコも手作りです。(アンコを手作りしている店って殆どないですから）

おっと💦　本題は昨日の講座の話。

高崎市箕郷公民館で、11月と12月は2種類の講座の依頼を受けてまして。。。

どちらも内容はYOGAで。

といっても、受講者に合わせて内容も変えるでしょ。

始める前に、館長より挨拶があり「お家で出来る・・・」と話していたから、すっかり頭の中で

「お家ヨガ」だよね？

いつも通りの120分クラスだよね？　って。

受講者はウォーキングしてる方も多かったので、ヨガではないけどお家でやるならって、ウォーキング前の準備運動になる運動も入れたりして。

うんうん、なかなか良い内容だったんじゃな～い💞

自画自賛!(^^)!

ニッコリ担当者に微笑むと～😀

「先生、次回は少し早めに終わらせてくださいませんか？」

「は？」

「それと、お家で出来るって館長が言いましたが、今日の皆さんは違いまして・・・」

「そ、そうなんですか？😅」

結局このクラスは、いつも火曜に集っている方々で、今回は90分のヨーガストレッチクラスをやればよかったそうでして～💦

早く言ってよ！！！！　

30分もオマケしちゃったじゃぁぁぁ～ん( ;∀;)

来週は、キッチリ！90分で終わらせていただきますっ('ω')ノ

★30分もオマケしちゃうなんて、結構な太っ腹でしょ～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡　　Quoi（クヮ）　片岡瑠明

こちらも、まだ1名…空きあるそうですので、箕郷町の方、ぜひご参加ください🎶